Dag 3: Take a Leap of Faith

Les voortgang:

Het is één ding om je bezig te houden met zelfontwikkeling. Je duikt met je neus in de spirituele boeken, sluit aan bij een workshop/reading of twee en je ondergaat van allerlei innerlijke shifts.

Het is een tweede ding om je uit te drukken in wat je daadwerkelijk ervaart. Ga je door een diep proces van het erkennen van je emoties? Druk die emoties uit! Door een lied te schrijven, door een brief te schrijven naar een oud klasgenoot die je jarenlang heeft gepast(zonder te sturen, of misschien ook wel). Uit je frustratie door mee te doen met een spinning class waar je vriendin elke dinsdag alles er uit zit te zweten om je energie kwijt te kunnen en het letterlijk eruit te zweten; tip: veel drinken erna omdat je systeem letterlijk mag re-booten.

Express yourself! Het maakt het verwerken en doorgroeien zoveel makkelijker.

Vertrouw erop dat wat er dan ook speelt, een waardevolle boodschap met zich mee brengt.

Vertrouw er maar op dat als je het gevoel hebt je gevoel te uiten over onrecht van een persoon, dat je het recht hebt dit uit te spreken of op een andere manier kwijt te mogen.